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basketball
籃球
挑戰地心引力
超越極限，超越自我
課程特色
⭐️
運球練習
| 增強運球步伐及爆發力，訓練判斷力
⭐️
投籃訓練
| 增快出手速度，訓練投籃步伐與技巧
⭐️
防守訓練
| 紮實防守腳步、訓練防守及判斷處理
⭐️
律動練習
| 訓練協調性、核心肌群以及爆發力
⭐️
團隊比賽
| 培養團隊精神、進攻選擇
學習好處
⭕️
培養領導能力
⭕️增強爆發力
⭕️增強心肺耐力
⭕️擴大交際
⭕️釋放壓力，舒緩情緒
除了增進籃球的基本技能，老師會透過比賽開始教導孩子們比賽的規則，讓孩子們透過比賽知道團隊合作的重要性。
如遇氣候不佳與不可抗力因素無法於操場授課，將會於室內教室進行運動傷害處理與戰術討論等室內課程。
報名課程
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