wushu

武術

追求卓越,超越巔峰

​課程特色

⭐️體能鍛鍊| 強化肌耐力及身體穩定度

⭐️基本架式 | 培養穩定性、專注力

⭐️攻防基礎 | 控制呼吸,培養協調性

學習好處

⭕️提高專注力

⭕️減少攻擊性

⭕️提升抗壓力

⭕️增強記憶能力

課程內容
1. 認識武術基本手法

2. 認識武術基本腿法

3. 認識雙截棍基本手法

4. 教授雙截棍招式

5. 武術防身小遊戲

武術又稱中國功夫,國術,少林功夫,是以中國傳統文化為理論基礎,以徒手和器械的攻防動作為主要鍛鍊內容,兼有功法運動,套路運動,格鬥運動三種運動形式的體育項目。

新竹縣竹北市縣政二路南段23號

No.23, Sec. S., Xianzheng 2nd Rd., Zhubei City, Hsinchu County 302, Taiwan (R.O.C.)

嬰/幼兒園 03-558-8078

才藝班 03-658-0873

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