Inline skates

直排輪

不停的挑戰,是為了看見更好的自己

​課程特色

⭐️基本姿勢 | 訓練基本站姿及正確的前進方式

⭐️角標練習 | 提升肌肉平衡性及敏捷性

⭐️煞車練習 | 訓練反應能力

⭐️綜合訓練 | 綜合學習過的姿勢,並加以訓練

✨課程因程度的不同,內容難易度也不同✨

學習好處

⭕️提升感覺統合,培養專注力

⭕️訓練肌肉平衡性、柔軟性、敏捷性、速度感

⭕️訓練肢體的協調能力和平衡感

⭕️克服恐懼

課程內容

1. 程度測驗,輪鞋及護具穿戴方式,暖身操,跌倒站立防護,蹲站平衡,V字前進

2. 站立滑行,煞車器煞車,推韌前進,前溜墊步S型

3. 墊步轉彎,前溜葫蘆步

4. A字轉彎,A字煞車

5. 煞車,煞車器煞車,前溜八字煞車

6. 墊步後溜

7. 後溜站立滑行,後溜煞車

8. 墊步後溜S型,後溜墊步轉彎,後溜葫蘆步

9. 後溜A字轉彎

10. 後溜八字煞車,前溜推韌加速

主要是透過直排輪運動,可以增進孩童心肺功能、肌肉力量促進、肌肉張力提升、以及訓練感覺統合。 幫助兒童大動作發展,平衡感、內八的改善外,更藉由直排輪專業與正規的訓練,讓孩子養成運動的習慣,提升情緒穩定度及專注力。

新竹縣竹北市縣政二路南段23號

No.23, Sec. S., Xianzheng 2nd Rd., Zhubei City, Hsinchu County 302, Taiwan (R.O.C.)

嬰/幼兒園 03-558-8078

才藝班 03-658-0873

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