鍛鍊眼力
訓練協調能力​
發揮團隊精神

​課程特色
⭐️球感練習 | 持拍與球感練習，訓練協調力
⭐️擊球訓練 | 增快出手速度，訓練羽球擊球技巧
⭐️團隊比賽 | 比賽對戰觀念、培養團隊精神、比賽練習

學習好處
⭕️培養協調力
⭕️增強反應力
⭕️增強心肺耐力
⭕️擴大交際
⭕️釋放壓力，舒緩情緒

認識羽球運動的基本動作及自我訓練的方法，藉以培養羽球活動的，愛好並增進羽球技能。鍛鍊健康體適能、享受羽球運動樂趣並體驗羽球運動之美。培養終身運動習慣並能藉以促進社交技巧。